ダイエット

もし痩せたい人がいれば、施術中にアドバイスします。

ただ、誰もが知っていることです。例えば夕食後のお菓子をやめるとか。

僕自身何度もリバウンドを繰り返し、今のところ落ち着いています。

ただ、ダイエットしてよかったかと言われると気分的には半々です。

人生の大きな楽しみを犠牲にするほどのことかという気持ちもあります。

大好きなお酒も飲んでいません。飲み友達からの誘いも０になりました。

旅行に行っても楽しくありません。体調はすこぶる良くなりましたが・・・