腰痛治療について

腰痛治療は足に痛みやしびれがあるかどうかを確認します。

ある場合はどこにあるのかを確認し、

L2～L5の椎間関節、梨状筋や腸骨あたり、あと痛みやしびれのある足の経穴にも

鍼を打ちます。その後、台座灸をしマッサージをします。

使用する鍼は寸３の１番鍼です。梨状筋に打つ場合はたまに寸６を使用することもあります。

ただおしり全出しかTバック状態になるので、了解は必ず取ります。

（誓約書にサインを頂くこともあります。）

足に痛みやしびれがない場合は、T10より下の脊柱起立筋や多裂筋上の圧痛がある場所に打つ

ことが多いです。ひどい場合は置鍼をするので、その時間を利用し足をマッサージします。

人にとって腰痛は宿命なので、ない人のほうが少ないと思います。

セルフケアは多くて書ききれませんので、１番注意してほしいことだけ言います。

猫背がある人は腰痛になりがちなので、それを意識して直すことを心掛けてもらうといいと思います。