テニス・ゴルフ肘治療について

テニスやゴルフをしていると、１番よく痛めるのが、

上腕骨外側上顆と内側上顆です。

人間の腕の構造上、使いすぎるとどうしても痛くなります。

テニスやゴルフに詳しければ治療した後に、

痛くならないような打ち方の指導ができるのですが、

私は詳しくありません。なので頻繁に再発します。

付き合いなのでやるなとも言えないし、毎回もんもんとしています。

外側型では、曲池、肘りょう、手三里、外関、C5、C6、に打ちます。

内側型では、少海あたり、げき門、内関、C7、C8、に打ちます。

あと円皮鍼も使用したりします。理学テストはしません。明らかなので。

これだけだとすぐ終わってしまうので、肩に打ったり、マッサージをしたりします。